Депрессия: это может коснуться каждого…

От депрессии страдают люди всех возрастов, всех категорий населения и во всех странах. Депрессия — это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к различным видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела в течение по меньшей мере двух недель.

Депрессия может начаться у каждого. Поэтому мероприятия по профилактике депрессивных состояний должны быть нацелены на каждого человека, независимо от возраста, пола или социального положения. Необходимо с особым вниманием подойти к трем категориям населения, за-тронутым этой проблемой в гораздо большей степени: молодежь в возрасте 15-24 лет; женщины детородного возраста (особенно молодые матери); а также пожилые люди (старше 60 лет).

У людей, страдающих депрессией, обычно присутствует несколько из перечисленных ниже симптомов:

— нехватка энергии;

— снижение аппетита;

— сонливость или бессонница;

— тревога и беспокойство;

— снижение концентрации внимания;

— нерешительность;

— чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния;

— мысли о причинении себе вреда или самоубийстве.

Если у вас имеется три и более таких симптомов, можно с достаточной уверенностью утверждать о наличии у вас депрессии и необходимости обратиться к врачу (психотерапевту, психологу).

Отдел общественного здоровья МЗЦГЭ.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *