Суицид — не решение проблем!

Мы живем в удивительное время, когда есть масса возможностей быть тем, кем хочешь, иметь то, о чем мечтается. Век технологий и материальных благ, которые 100 лет назад даже нельзя было представить. Кажется, живи, наслаждайся и радуйся. А вместе с тем людей, которые недовольны своей жизнью, меньше не становится. Бытует мнение: бери от жизни все, ведь ты этого достоин, будь первым. И невольно начинаешь приписывать себе эти желания: «Я тоже этого достоин, почему у других есть, а у меня нет». И кажется: «Вот буду я таким, будет у меня такая жизнь и стану счастливым, как они». И не задумывается человек, а есть ли у него ресурсы для этого, и действительно ли это так важно для него, и готов ли он расходовать свое время, нервы, финансы на то, чтобы самому этого добиться, а не ждать, что все придет по щелчку пальцев. А когда желаемая жизнь не совпадает с действительностью, становится обидно, возникают злоба, зависть, раздражение. Хочется все сделать по-другому, но не получается. В порыве отчаяния людьми одолевают самые мрачные мысли. Человеку кажется, что в бессилии он стучится в закрытую дверь, и все напрасно. В такие минуты могут возникнуть идеи: не проще ли взять и вообще уйти из жизни. Очень важно, чтобы в такие моменты кто-то был рядом, смог помочь перестрадать… Простое человеческое участие, сопереживание, которое, возможно, и не изменит ситуацию, но поможет преодолеть сложный этап, осознать, что происходит и поможет найти новый ориентир, очень важны.

В настоящее время специализированная психологическая, психотерапевтическая, психиатрическая помощь доступна каждому. В каждой поликлинике города есть психотерапевты, можно обратиться непосредственно в Мозырский психоневрологический диспансер. Современные методы оказания помощи при депрессии помогают восстановить душевное спокойствие и начать ценить жизнь и радоваться ей.

Звонок на «горячую линию» в нужный момент может также помочь посмотреть на проблему с другой стороны и понять, что жизнь дороже всего.

Можно позвонить на:

* республиканскую телефонную «горячую линию» по оказанию психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию, — 8-801-100-16-11 (анонимно, бесплатно);

* «телефон доверия» для детей и подростков8-017-246-03-03 (анонимно, бесплатно);

* «телефоны доверия» для взрослых8-017-290-44-44, 8-017-290-43-70 (круглосуточно, бесплатно);

* «телефон доверия» Гомельского городского центра социального обслуживания семьи и детей170 (анонимно, бесплатно);

* «телефон доверия» Гомельской областной клинической психиатрической больницы8-0232-31-51-61 (анонимно, бесплатно с 8.00 до 17.00 в рабочие дни);

* телефон отдела общественного здоровья Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья
8-0232-75-55-97
(анонимно, бесплатно);

* телефон Мозырского психоневрологического диспансера (ул. Малинина, 9), психотерапевт Медведева Ольга Юрьевна — 34-15-99 (анонимно), 34-05-99 (регистратура); 8-029-986-48-07 (анонимно);

* телефон Мозырской центральной городской поликлиники, психотерапевт Карпукович Виктория Игоревна — 8-029-986-48-07;

* телефон городской поликлиники №2, психотерапевт Шевчик Ольга Александровна — 32-13-95.

Ольга МЕДВЕДЕВА, врач-психотерапевт.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *