Польза меда: мифы и правда

Некоторые приписываемые меду целебные свойства – мифы. Этот продукт нужно употреблять с осторожностью, так как в ряде случаев он может навредить, рассказал газете «АиФ» доктор медицинских наук Виктор Конышев. 

Мед содержит большое количество глюкозы, что может вызвать увеличение уровня сахара в крови. А витаминов, минеральных веществ, белков и аминокислот в этом продукте немного.

По словам специалиста, мед способен оказать легкое жаропонижающее действие и облегчить кашель во время простуды. Особенно ценным является липовый мед. Вместе с тем, как подчеркнул доктор медицинских наук, янтарное лакомство не стоит расценивать как чудодейственное средство от всех болезней.

ont.by