Люди, которые выполняют рутинные запланированные дела, менее счастливы, чем те, у кого планы появляются спонтанно.
Ради подтверждения этой гипотезы ученые из Университета Огайо провели крупное исследование. Для эксперимента они собрали 163 студентов и разделили их на 2 группы.
Одна команда получила календарь дел, второй поручили только спонтанные тестовые задания, типа «пойти выпить кофе» или «съесть мороженое», рассказывает life.ru.
Наблюдая за студентами на протяжении месяца, исследователи зафиксировали, что представители второй группы, получавшие спонтанные дела, чувствовали себя намного счастливее, чем их товарищи из первой. Спонтанность, по мнению ученых, позволяет человеку гораздо позитивнее проживать собственную жизнь и выстраивать социальную активность, исходя из этих радужных взглядов.
Подготовлено службой новостей «Нового радио»
Источник: https://1prof.by
