Зима – время веселых игр, гуляний, катаний на горках. Но важно помнить об осторожности. Ведь зимой возрастает риск получить травму. Как уберечь ребенка от зимних травм, как оказать первую помощь?
ОБМОРОЖЕНИЕ
У травмы существует четыре степени тяжести. Наиболее частые причины обморожения – экстремальная температура, длительная неподвижность, слабость, голод, тесная обувь. Обморожение 2-4 степени у ребенка редкость, но информация о первой помощи не будет лишней.
Признаки 1-й степени: онемение, бледность кожи, покалывание. Однако быстро оказанная помощь поможет избежать серьезных проблем.
Что делать? Отвести ребенка домой, переодеть, согреть обмороженные участки растиранием шерстяной тканью или массажем теплыми руками.
Признаки 2-й степени: помимо предыдущих симптомов, образуются наполненные жидкостью пузыри.
Признаки 3-й степени: пузыри с кровянистым содержимым, утраченная чувствительность на обмороженных участках.
Признаки 4-й степени: резкое посинение поврежденных участков, развитие отека при согревании, образование пузырей на участках с меньшей степенью обморожения.
Что делать? При обморожении с 2-й по 4-ю степени ребенка следует доставить в теплое помещение, снять (либо срезать) промерзшую одежду, категорически исключить быстрое согревание (это усугубит омертвение тканей), наложить повязку (1-й слой – марля, 2-й – вата, 3-й – марля, 4-й клеенка), зафиксировать пораженные конечности с помощью дощечки и бинтов, ожидать врача. В это время можно дать ребенку горячего чаю, сосудорасширяющее (например, но-шпу) или обезболивающее (например, парацетамол). Обморожение 3-4 степени – повод для немедленной госпитализации.
ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ
Переохлаждение – это общее состояние организма, характеризующееся понижением температуры тела и угнетением функций организма от воздействия низкой температуры.
Признаки 1-й степени: температура тела – 32-34 оС, бледность и «гусиность» кожи, затрудненность речи, озноб.
Признаки 2-й степени: температура – 29-32 оС, замедление пульса (50 уд./мин.), синюшный оттенок кожного покрова, снижение давление, редкое дыхание, резкая сонливость.
Признаки 3-й степени: температура – менее 31 оС, потеря сознания, пульс около 36 уд./мин., редкое дыхание.
Наступить переохлаждение (не путать с обморожением!) может от нахождения в холодной воде, голода, сильной слабости, мокрой одежды, легкой/тесной обуви и одежды. У ребенка переохлаждение наступает быстрее, чем у взрослого.
Что делать? Необходимо быстро доставить ребенка домой, переодеть в сухую одежду, укутать теплым одеялом. Как и в случае с обморожением, никаких интенсивных растираний, теплого душа, горячей ванны или грелок во избежание внутренних кровоизлияний и нарушения работы сердца. После укутывания дать горячего питья, осмотреть конечности и лицо на предмет обморожений, оценить пульс и дыхание, вы-звать врача.
Чтобы снизить риск переохлаждения, одевайте ребенка «многослойно» (не один толстый свитер под пуховик, а 2-3 тонких), обязательно покормите его перед улицей, следите за температурой ушей и носа.
УДАР СОСУЛЬКОЙ
Что делать? Если после удара сосулькой ребенок в сознании, отнесите его домой, уложите на постель, обработайте рану и обязательно наложите повязку, оцените характер травмы и вызовите врача (или отвезите к врачу).
Если ребенок без сознания, то его не следует двигать до приезда скорой помощи (если имеет место травма позвоночника, то движение чревато серьезными последствиями). Задача взрослых – следить за пульсом и дыханием, наложить повязку при кровотечении, при рвоте повернуть голову на бок.
ПРИЛИПАНИЕ ЯЗЫКА К МЕТАЛЛУ
Согласно статистике каждый второй ребенок хотя бы раз в жизни облизывал металл на морозе (качели, перила, санки и т.д.).
Что делать? Ни в коем случае не пытайтесь «оторвать» ребенка от металла! Успокойте его, зафиксируйте голову и полейте теплой воды на язык. Само собой, придется просить помощи у тех, кто рядом: ребенка не оставишь одного, приклеенного к качелям. После удачной «отстыковки» обработайте рану перекисью водорода, при кровотечении прижмите стерильный тампон. Если оно длится более 20 минут, отправляйтесь к врачу.
ПРАВИЛА ПРОГУЛОК
— Не водите ребенка на прогулку больным, ослабленным и голодным.
— Обеспечьте ребенка экипировкой при катании на катке, с горки, на склонах.
— Надевайте малышу обувь с рельефной подошвой либо специальные накладки «антилед».
— Защищайте кожу лица детским кремом.
— Учите ребенка правильно падать – на бок, не выставляя вперед руки, группируясь и сгибая ноги.
— Не гуляйте в местах возможного падения сосулек.
— Избегайте скользких участ-ков дороги.
— Не допускайте катания ребенка с горки «в толпе» – учите соблюдать поочередность катания.
-Не оставляйте ребенка без присмотра.
Людмила ЧЕРНЯК,
инструктор-валеолог Мозырского зонального ЦГЭ.
